雙胞胎的妊娠紋

孖兔,你們的婆婆,據說懷我的時候肚子超大,但沒有出現妊娠紋。據說這些有遺傳的,所以孖媽一開始也很淡定,以為自己能逃過此劫。

結果是相反。

孖媽完全是妊娠紋的表表者!如果妊娠紋要找代言人的話,找我就對了!

中間那條打直的,最粗最黑的俗稱子母線。我的是5個月左右淺淺地出現了。
它從小腹開始向上延伸,直到胸骨,途中經過肚臍的時候,會讓肚臍外面圍上一大圈黑色。
子母線是絕大部分孕婦都難以避免的,但它為圓滾滾的大肚子打直拉上一條黑線,肚子的弧度襯得很立體,我覺得很好看。
它並不可惡,因為這條線身體上本來就有的,是極不明顯的白色紋路。那條紋路在健身的人身上很清晰,甚至是凹下去的,是身體自然的紋理。
懷孕只是讓它的顏色從白轉黑,生產完畢之後,會隨著身體其他部份的黑色素漸趨正常而退下去的。如果平時曬黑不易白的人,會退得晚一些。聽說針對黑色素的美容產品或者儀器,也能幫助退得快些。這些在哺乳期過了以後,都可以放心使用的。

所以出現子母線,並不需要慌張,一兩年後那會消失得差不多,至少在我身上是這樣。

那些打斜的妊娠紋,才是最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最可惡的妊娠紋的!
你不知道?那就要看這圖了,這是孖兔15日左右照的(PO出來需要極大的勇氣,請給孖媽掌聲鼓勵!):
SAM_0470

那些像波浪一樣的妊娠紋,是懷孕6個月開始出現的。

我還記得很清楚,是先從最外圍出現,也就是盤骨附近開始出現。

黑色的部分,是硬生生把皮下的組織撕裂了的部分。如果摸下去,會發現是凹陷的。當撕裂的部分發炎,黑色素會沉澱。變薄了的皮膚組織對荷爾蒙反應較激烈,囤積色素,最後變成了深深的黑色。

為何我說這種是最可怕的呢?因為它不只有色素,還有凹凸。
產後,當我站起來時,這些多出來毫無彈性的皮膚,就像過長的T-shirt下擺。妊娠紋因為較薄,所以成為了皺褶,整張肚皮摺疊起來囤在腰部,慘不忍睹。

所以傷口拆線以後,我就很努力地,每天在沐浴後上下腹各做60下修腰運動。加上頭半年每天要消耗1500~1800ml的母乳,就算吃得再多,還是瘦得超快。
(其實頭1個月過去,我就差不多恢復原來體重了)
可是,即管我練到肚皮下毫無脂肪,那圈鬆夸夸的皮還是去不掉。說難聽點,它就像老婆婆的胸部,會被地心吸引。無論我的小腹躺下如何的平坦,一站起來就往下掉,成為一個胖胖的小腹。

餵奶期體重下降得很快,但是保持卻很困難。
半歲以後孖兔的吃奶量減少,我的食量卻減不下來。
就這樣,我的體重又再次穩步上揚了(淚奔)。

自從體重回升,加上那時候我爸爸的病況愈差,我再也沒有心思放在修身上了。
產後第三個月開始,我停止了所有的運動,直到現在。
下面是現況(產後兩年零三個月):

 

聲明:上圖無經液化或整形處理。(不過孖媽是用手拿著手機照的,這樣會比平時手往下放瘦一點)

圖中可見,經過兩年,顏色退得差不多了。但曾經黑色的地方,依然是凹凸的,如果去海灘或者站著的時候,會因為陰影而變得超明顯。
還有這鬆弛的肚子皮(打側那張看得很清楚),穿甚麼衣服下腹都會突出來,最可怕的是就算我收腰挺胸,腰部的確會細一點,但下腹是收不回去的,因為那毫無彈性皮膚還是不爭氣地往下掉。

唉~比起剛生完當然有改進,但也不知道有沒有完全變好的一天。女人生小孩犧牲真不少,各位丈夫請好好愛惜妻子阿~

PS:孖爸,如果你哪天敢嫌棄我,小心你的XX呦!(請自行想像)(A_A)

說點甚麼吧~